あかりの調査日記

グリーンハートといいます新野菜がありますわよ。それに、通常のトマトと違いますところはゼリー質の部分が少ないために生で食べるよりは火を通したり、一手間入れたりしたほうがおいしくいただけるのではありませんかと思う野菜ですわ。生ですけどお肉料理などの付け合せとして合わせるなどしてもいいかもしれないわね。基本的にトマトにはビタミンＡ、Ｂ、Ｃなどが含まれておりますなどビタミン類が多く含まれております食品ですわ。効果としては、美肌効果や成人病予防効果、夏バテ防止効果、メタボリック解消効果などさまざまな健康面・美容面での効果が期待できる食品ですわ。それに、グリーンハートは緑色をしていて通常のトマトの８?保存方法ですけど、野菜室で保存させていいのですけど出来るだけ早めに食べるようにしてくださいね。